Home Zdravlje Napitak od celera: Recept za supermenski doručak uz koji ćete se osjećati...

Napitak od celera: Recept za supermenski doručak uz koji ćete se osjećati kao novi

26615
0

Napitak od celera može biti super menski doručak koji će vam dati energiju za cijeli dan. Celer je povrće koje je bogato hranjivim tvarima, uključujući vlakna, vitamine i minerale. Osim toga, celer ima antioksidativna svojstva koja pomažu u suzbijanju stresa i ubrzavanju metabolizma. Evo kako možete napraviti ovaj zdravi i okusni napitak:

Sastojci:

1 štapić celera
1/2 banana
1/2 avokada
1 šalica niskokaloričnog mlijeka ili mlijeka od kokosa
1 žlica meda (opcionalno)

Priprema:

Očistite i narežite celer na male komadiće.

U blender stavite celer, banana, avokado, mlijeko i med (ako ga koristite).

Blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.

Prebacite smjesu u čašu i uživajte u svom supermenskom doručku!

Ovaj napitak je pun hranjivih tvari i ima blage okuse banana i avokada, pa se lako može piti ujutro za doručak. Možete ga konzumirati svježe pripremljen ili ga spremiti u hladnjak za kasnije. Uz ovaj napitak, sigurni smo da ćete se osjećati kao novi!


Izvor: zabavasabalkana.com

Previous articleMršavljenje hodanjem: Sedam zakona skidanja kilograma bez odlaska u teretanu
Next articleToneri uz koje će vaša plava kosa zablistati bez bakrenih nijansi